EN 
SV 
DE 
Det är inte svårt att laga egen barnmat.
Det gäller bara att börja.
För att underlätta för dig har jag satt ihop ett blad som du kan ladda ner, skriva ut och sätta på kylskåpsdörren.
Där får du mina bästa tips på hur du enkelt kommer igång med att laga egen barnmat.
För att göra det så enkelt som möjligt för dig att komma igång och laga egen barnmat har jag satt ihop en A4 som du kan ladda ner och skriva ut.
A4-bladet har rubriken ”Kom igång och laga egen barn”. Den hjälper dig att komma igång och laga bebis-mat.
Det finns även en receptsida där du hittar mina och andras bästa, godaste och enklaste tips och recept på bra barnmat.
Den sidan heter barnmatsburken.se.
Det här behöver du för att komma igång att göra egen barnmat
Frågar du mig så är det enda du behöver för att laga egen barnmat en kastrull, en spis, smaskiga ingredienser och något att mosa med. Svårare än så är det inte.
Tänk på att allt är nytt för din lilla bebis. Smak, konsistens och sättet att äta. Fram tills dess att de får sin första smakportion har de bara druckit, och det ofta liggandes.
Nu ska de helt plötsligt ”tugga”, och det sittandes.
De måste lära sig att använda munnen och tungan på ett helt nytt sätt. Du kan ju själv testa att försöka ’dricka’ potatismos.
Sannolikheten är stor att det du försöker stoppa i kommer ut igen.
Det är inte för att bebisen inte tycker att det är gott. Det är för att det tar tid att lära sig hantera mos, puré eller små matbitar med munnen. De vet helt enkelt inte riktigt (än) hur de ska hantera de nya konsistenserna.
Saker som underlättar din barnmatsvardag:
-
Tasting bits mold, freezer tray for baby food 199,00 kr
A mold for frozen tasting bits, super practical! The mold is made of silicone that can be both heated in the oven and kept in the freezer. An ultimate accessory and an irreplaceable help for a busy parent of toddlers. Make your own varied meals and take them in a reused baby food jar when it's time for a trip. Freezing baby food is the perfect everyday prep with endless combinations.
-
Glass Jar Lids 99,00 kr
With a jar lid, it is easy to freeze and store your own baby food. Our silicone baby food jar lids are food grade, resealable and leak proof, just the way you want them. The lid is so easy to remove that you can do it with one hand in a hurry.
-
Baby Plate with placemat 349,00 kr
A children's plate with tray makes for calmer meals. The plate has three separate compartments that keep the ingredients apart, the way many children want it. In addition, the tray lies still, just like many parents want.
Slut i lager
Inspiration till plockmat för barn:
Vem tycker inte bäst om att äta själv och få bestämma vad man vill äta, och i vilken ordning?
Även små bebisar tycker om att få fylla magen i egen takt och att ha möjligheten att själv få välja vad som ska stoppas i munnen.
Relaterade inlägg:
Soothe your baby's itchy gums with a gentle and safe, non-toxic silicone teether. The Dala horse is easy to grip and has an embossed kurbits pattern for extra massage.
A baby food tray that is freezer-safe is perfect for days when time is not quite there. Compose your own meals with different frozen pieces, for example one piece protein, one piece carbohydrate and one piece sauce. Put the portion pieces in an empty, washed baby food jar and take with you in the baby bag. Or put them directly on the plate and heat. Ready portioned pieces of frozen baby food are an indispensable companion for a time-pressed parent of toddlers.
Ice-pops ice cream molds made of food-grade silicone. Make your own ice pops in bulk without unnecessary additives. Ice cream molds in food-grade silicone that you can use over and over again.
Vilken smak är bäst att börja med?
Standardtipset brukar vara att börja med mosad potatis. Mitt tips är att börja med någonting annat än just potatis.
Dels för att potatis lätt blir klistrigt om man mixar det. Potatis blir godast om man mosar det. Plus att mosad potatis utan salt inte är särskilt gott.
Smaka själv får du se.
Mitt tips till dig är att börja med till exempel majspuré, sötpotatismos eller en blandning av potatis och palsternacka. Alla dessa förslag finns med på pdf:en.
Klicka här för att ladda ner A4: ”Barnmatsguide”
Havregrynsgröt är också en enkel och bra start. Ju mer du vispar den, desto lenare blir den och den är lätt att variera genom olika smaksättning. Äppelmos, plommonpuré, kanel, kardemumma, blåbärspuré mm.
Recept på havregrynsgröt och plommonpuré hittar du också på receptbladet.
Fler enkla och goda förslag på smakportioner hittar du under rubriken ”4 mån” på barnmatsburken.se.
Mosa lugnt!
Saker som underlättar din barnmatsvardag:
-
Tasting bits mold, freezer tray for baby food 199,00 kr
A mold for frozen tasting bits, super practical! The mold is made of silicone that can be both heated in the oven and kept in the freezer. An ultimate accessory and an irreplaceable help for a busy parent of toddlers. Make your own varied meals and take them in a reused baby food jar when it's time for a trip. Freezing baby food is the perfect everyday prep with endless combinations.
-
Glass Jar Lids 99,00 kr
With a jar lid, it is easy to freeze and store your own baby food. Our silicone baby food jar lids are food grade, resealable and leak proof, just the way you want them. The lid is so easy to remove that you can do it with one hand in a hurry.
-
Baby Plate with placemat 349,00 kr
A children's plate with tray makes for calmer meals. The plate has three separate compartments that keep the ingredients apart, the way many children want it. In addition, the tray lies still, just like many parents want.
Slut i lager
Inspiration till plockmat för barn:
Vem tycker inte bäst om att äta själv och få bestämma vad man vill äta, och i vilken ordning?
Även små bebisar tycker om att få fylla magen i egen takt och att ha möjligheten att själv få välja vad som ska stoppas i munnen.